047-409-1280
ブログをご覧いただきありがとうございます。
八千代市勝田台「あいのて整骨・整体院」院長・東京都武蔵野市「あいのて整体ラボ」代表で整体師・ヨガインストラクターの金子 巡（かねこ めぐる）です。
現在、コロナウイルスの影響が様々な状況を作りだしています。
その中で、整体師としてヨガインストラクターとして自分にできる事と言えば・・・
「ご自宅で一緒にエクササイズ」
と題してYouTubeにて発信していきたいと思います。
今回の動画は【運動不足解消に「毎朝恒例の筋トレ」紹介 】↓動画をチェック↓
★https://youtu.be/783QtO38Rn4★
・テレワークになり運動不足
・家で何もすることがない
・運動をしたいけど何をしていいか分からない
そんな方におすすめな内容になっています。
ぜひ健康的に身体を動かし、コロナウイルスに負けないよう笑顔で日々過ごしましょう！
『あいのて整骨・鍼灸院』
〒276-0020 千葉県八千代市勝田台北2-13-1
TEL 047-409-1280
診療時間：平日・土曜 10：00～20：00
定休日：日曜
ＨＰ→https://www.handsworker-ainote.com/
『あいのて整体ラボ』
〒180-0006東京都武蔵野市中町1-19-11
診療時間：平日・土曜 9：00～20：00