皆さん、両足のかかとをつけまっすぐ立てみてください。

その時に両膝の隙間がどのくらいできているでしょうか？

こぶしが入るくらい隙間がある方　→　Ｏ脚の可能性があります

全く隙間がない方　→　Ｘ脚の可能性があります。

このＯ脚とＸ脚は見た目や痛みが出る場所から膝の疾患として考えられやすいですが・・・

実は・・・

股関節とお尻が９０パーセントの確率で関係しています。

人の骨の性質として一つの骨が外を向くと次が内を向きその次が外を向くジクザクにしてバランスをとっています。

Ｏ脚の人だと、ももの骨が外に向き、その下の骨が内を向き足全体でみるとＯの形になります。

Ｘ脚はその反対です。

その足の付け根は骨盤で骨盤の開きや閉じている状態が足全体に影響しているということです。

Ｏ脚やＸ脚の多くの方がお尻の筋肉が固まっていて股関節の動きが悪くなっているのが、その証拠です！！

その為・・・

Ｏ・Ｘ脚を治すには股関節と骨盤の治療が必要になります。

変形は最近ではなく以前から少しずつゆっくり変形していくため、治りもゆっくりで治療も根気が必要です。

まずは変形しないように！そして変形した時はそれ以上悪くならないようにしましょう！！

手術をなるべくしたくない

膝の痛みを取りたい

今の状態を知りたい

という方。ぜひ当院の治療を体感してください！

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ＨＰ　：　https://www.handsworker-ainote.com/

それでは、また次回もブログでお会いしましょう。

めぐる

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あいのて整骨・鍼灸院

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